(Kayla Miracle se prépare pour les Championnats du monde 2023)
Marysville, OH - Dans une récente interview, Kayla Miracle a parlé de son parcours jusqu'aux très attendus Championnats du monde de Belgrade. Avec des informations sur sa formation, son état d'esprit et son approche du sport, les réponses de Kayla mettent en lumière le dévouement et la passion qui la poussent vers l'avant.
Que pensez-vous des prochains Championnats du monde ?
En tant qu’étoile montante du monde de la lutte, Kayla a « connu un changement important » dans son parcours d’entraînement. Kayla déclare : « Au début, je me sentais épuisée et manquais de confiance en moi, mais maintenant je me trouve au sommet de ma forme. Je bouge avec confiance, je suis entièrement prête et excitée de monter sur le tapis. J’ai l’impression d’être vraiment la meilleure version de moi-même. »
L'esprit de Kayla : « En ce qui concerne mon esprit, je m'épanouis en m'immergeant dans des scénarios difficiles, en me fixant des objectifs situationnels réalisables et en maîtrisant la manière de gagner même dans des situations défavorables. Cela renforce considérablement ma confiance en moi. »
Le corps de Kayla : « Pour mon corps, je m'en tiens à un programme simple qui vise à devenir plus forte, plus rapide et globalement meilleure. Qu'il s'agisse d'aller à la salle de sport, de travailler sur le tapis, de soulever des poids ou de faire des répétitions, je m'engage à faire tout ce qu'il faut. »
Le cœur et l'âme de Kayla : « Pour moi, la lutte est une partie essentielle de qui je suis. Si le surentraînement ou les contretemps peuvent momentanément me décourager, des événements comme les Championnats du monde augmentent mon enthousiasme. L'enthousiasme me donne de l'énergie pour mes performances. »
Quels changements avez-vous apportés à votre préparation par rapport à l’année dernière ?
L’an dernier, Kayla a subi des blessures après les Jeux panaméricains. Malgré les conseils d’une opération, elle a opté pour une thérapie physique intensive. Cette année, les circonstances sont très différentes. « Je me concentre sur le perfectionnement de tous les aspects de mon jeu », explique Kayla, « les positions, la mentalité, tout. Cette transformation est possible grâce à ma bonne santé. »
Si vous pouviez donner un conseil à votre jeune moi, quel serait-il ?
« Ce moment, qu'il s'agisse d'un championnat majeur ou d'un entraînement régulier, ne doit jamais vous submerger. L'ampleur n'est que celle que vous percevez. Je me rappelle que chaque match de lutte, quel que soit le niveau, ne dure que six minutes. La clé est de s'amuser et de lutter avec passion. »
Qui êtes-vous lorsque vous montez sur le tapis ?
« Mon objectif est d’être libre. Je veux être la meilleure version de moi-même et je veux m’amuser. La lutte est ma passion et elle m’apporte de la joie. C’est un moyen d’expression artistique et je l’assume pleinement. Chaque position est une opportunité de créativité et une expression de mon identité. La lutte est un art, alors je me lance et je deviens un artiste. Dans toutes les positions, je suis créatif et je m’exprime, c’est ce que je suis. »
Alors que le compte à rebours avant les Championnats du monde s'égrène, l'histoire de Kayla Miracle nous rappelle avec force le pouvoir de la persévérance, de la détermination et de l'amour du sport. Kayla est prête à laisser une marque durable sur la scène mondiale, inspirant chacun à relever des défis et à trouver de la joie dans sa quête de l'excellence.
